Nyheter

Vet hur det sprider sig

Det finns för närvarande inget vaccin för att förhindra koronavirussjukdom 2019 (COVID-19).
Det bästa sättet att förebygga sjukdom är att undvika att utsättas för detta virus.
Virusen tros spridas främst från person till person.
Mellan människor som är i nära kontakt med varandra (inom cirka 6 fot).
Genom andningsdroppar som produceras när en smittad person hostar, nysar eller pratar.
Dessa droppar kan landa i munnen eller näsan hos människor som är i närheten eller eventuellt inandas i lungorna.
Några nya studier har föreslagit att COVID-19 kan spridas av personer som inte visar symtom.

Alla borde

Tvätta händerna ofta

Tvätta händerna ofta med tvål och vatten i minst 20 sekunder, särskilt efter att du har varit på allmän plats eller efter att du har blåst näsan, hostat eller nysat.
Det är särskilt viktigt att tvätta: Om tvål och vatten inte är lätt tillgängliga, använd en handdesinfektionsmedel som innehåller minst 60% alkohol. Täck över alla ytor på händerna och gnugga ihop dem tills de känns torra.
Innan du äter eller förbereder mat
Innan du rör vid ditt ansikte
Efter att ha använt toaletten
Efter att ha lämnat en allmän plats
Efter näsblåsning, hosta eller nysningar
Efter hantering av din mask
Efter byte av blöja
Efter att ha tagit hand om någon sjuk
Efter beröring av djur eller husdjur
Undvik att röra dina ögon, näsa och mun med otvättade händer.

Undvik nära kontakt

Inuti ditt hem: Undvik nära kontakt med människor som är sjuka.
Om möjligt, håll 6 fot mellan den som är sjuk och andra familjemedlemmar.
Utanför ditt hem: Lägg 6 meter avstånd mellan dig själv och människor som inte bor i ditt hushåll. Du kan sprida COVID-19 till andra även om du inte känner dig sjuk.
Kom ihåg att vissa människor utan symtom kan sprida virus.
Håll dig minst 6 fot från andra människor.
Att hålla avstånd från andra är särskilt viktigt för personer som löper högre risk att bli mycket sjuka.
Masken är avsedd att skydda andra människor om du är smittad.
Alla bör bära en mask i offentliga miljöer och i närheten av människor som inte bor i ditt hushåll, särskilt när andra sociala distanseringsåtgärder är svåra att underhålla. Använd INTE en mask avsedd för en vårdpersonal. För närvarande är kirurgiska masker och N95-andningsapparater kritiska förnödenheter som bör reserveras för vårdpersonal och andra förstahandsinspektörer.
Masker ska inte placeras på små barn under 2 år, någon som har andningssvårigheter eller är medvetslös, arbetsoförmögen eller på annat sätt inte kan ta bort masken utan hjälp.
Fortsätt hålla cirka 6 fot mellan dig själv och andra. Masken är inte en ersättning för social distansering.
Täck alltid över din mun och näsa med en vävnad när du hostar eller nysar eller använder insidan av armbågen och inte spottar.
Kasta använda vävnader i papperskorgen.
Tvätta händerna omedelbart med tvål och vatten i minst 20 sekunder. Om tvål och vatten inte är lätt tillgängliga, rengör händerna med en handdesinfektionsmedel som innehåller minst 60% alkohol.
Rengör OCH desinficera ytor som ofta berörs dagligen. Detta inkluderar bord, dörrhandtag, ljusbrytare, bänkskivor, handtag, skrivbord, telefoner, tangentbord, toaletter, kranar och handfat.
Om ytorna är smutsiga, rengör dem. Använd tvättmedel eller tvål och vatten före desinfektion.
Använd sedan ett desinfektionsmedel för hushållet. De vanligaste EPA-registrerade externa hushållsdesinfektionsmedlen fungerar.
Var uppmärksam på symtom. Se efter feber, hosta, andfåddhet eller andra symtom på COVID-19.
Särskilt viktigt om du kör viktiga ärenden, går in på kontoret eller arbetsplatsen och i miljöer där det kan vara svårt att hålla ett fysiskt avstånd på 6 fot.
Ta din temperatur om symtom utvecklas. Följ CDC-vägledning om symtom utvecklas.
Ta inte din temperatur inom 30 minuter efter träning eller efter att du har tagit mediciner som kan sänka din temperatur, som paracetamol
Undvik nära kontakt

Täck din mun och näsa med en mask när du är i närheten av andra

Täck hosta och nysningar
Rengör och desinficera
Övervaka din hälsa dagligen
Skydda din hälsa denna influensasäsong
Det är troligt att influensavirus och viruset som orsakar COVID-19 sprids både under hösten och vintern. Hälso- och sjukvårdssystem kan överväldigas av att behandla både patienter med influensa och patienter med COVID-19. Det betyder att få ett influensavaccin under 2020-2021 är viktigare än någonsin.
Även om ett influensavaccin inte skyddar mot COVID-19 finns det många viktiga fördelar, till exempel:
1. Influensavacciner har visat sig minska risken för influensasjukdom, sjukhusvistelse och dödsfall.
2. Att få ett influensavaccin kan också spara vårdresurser för vård av patienter med COVID-19.

 


Inläggstid: Sep-29-2020